Horários de atendimento
Segunda à quinta 6h às 22:30h
Sexta e véspera de feriado 6h às 22h
Sábados 9h às 14h
Domingos e feriados 9h às 12h
Horários
GRADE DE HORÁRIOS
| SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6h30 | Jump / Step | Bike | Bike | Jump / Step | ||
| 7h | Funcional | Pilates 60' Boxe | Corrida | Pilates 60' Boxe | Funcional | |
| 8h | Ritmos | |||||
| 9h | Super Idade | Muay-Thai Yoga | Super Idade | Muay-Thai Yoga | Super Idade | |
| 9h30 | Step Funcional | Sertanejo Bike | Circuito Aeróbico | Fit Dance Bike | Step Latino | Funcional |
| 10h | Pilates | Pilates | Funcional | Bike | ||
| 10h30 | Abdomen | Abdomen | Sertanejo | Pilates Muay-Thai |
||
| 10h45 | Alongamento | Alongamento | Alongamento | |||
| 11h | Ritmos | |||||
| 13h30 | Zumba | |||||
| 14h30 | Circuito Aeróbico | Funcional Ritmos | Funcional Fit Dance | Step Latino | ||
| 15h | Bike Muay-Thai | Bike Muay-Thai | ||||
| 15h15 | Abdomen | Abdomen | ||||
| 15h30 | Along. Clássico | Pilates Sertanejo | Pilates Sertanejo | Along. Clássico | ||
| 16h | MMA | MMA | MMA | |||
| 18h15 | Bike | Bike | ||||
| 18h30 | MMA Step | MMA Jump | MMA Glúteo | |||
| 18h45 | Abdomen | Abdomen | ||||
| 19h | Local Street Dance | Karatê Infantil Jump Fit Dance | GAP Ritmos | Karatê Infantil Jump Fit Dance | Pilates Super Ritmos | |
| 19h30 | Bike | Step | Circuito | Step | Bike | |
| 20h | Jump | Muay-Thai Pilates | Step | Muay-Thai Lambaeróbica Pilates | Jump Boxe | |
| 20h30 | GAP Fit Dance | Yoga Bike Sertanejo | Bike | Yoga Bike 45' | ||
| 21h | Abdomen Jiu Jitsu | Karatê | Abdomen Jiu Jitsu | Karatê | ||
| 21h15 | Alongamento | Alongamento |